新华社消息，在中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日给四川省革命伤残军人休养院全体同志回信，向他们致以诚挚的问候。
■在抗美援朝战争中，中国人民志愿军发扬伟大爱国主义精神和革命英雄主义精神，勇往直前，浴血奋战，为保家卫国作出了重要贡献。志愿军将士及英雄模范们的功绩，党和人民永远不会忘记。
■中华民族是英雄辈出的民族，新时代是成就英雄的时代。全党全社会要崇尚英雄、学习英雄、关爱英雄，大力弘扬英雄精神，汇聚实现中华民族伟大复兴的磅礴力量。
详见http://m.scsjb.cn/teeBY
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今天是2020年10月22日，星期四，农历九月初六。今日天气：11℃～22℃ 晴。今日限行：4和9。↓精彩导读↓
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◆成都开启特色小店评选活动
◆张靓颖为成都垃圾分类代言
◆猪肉价格已经连续七周回落
◆中方回应特朗普在中国纳税
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P2★抢先看★
【在融入“双循环”唱好“双城记”中成长跨越】
10月21日，省委常委、市委书记范锐平主持召开市委常委会会议，传达学习中共中央政治局会议精神，研究成都贯彻落实措施。
■准确把握成渝地区双城经济圈建设的重点方向，坚定不移以城市“东进”推动成渝相向发展，深化产业链供应链合作、拓展市场空间，推动供给侧结构性改革，推进践行新发展理念的公园城市示范区建设。
■要科学研判、主动应对、精准控防，把人物共防、多病联防相结合，科学抓好秋冬季疫情防控，持续巩固和拓展来之不易的良好局面。
■在11月份集中开展“大学习、大调研、大走访”活动。
详见http://m.scsjb.cn/teeBZ
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>>>昨日，市委副书记、市长王凤朝主持召开市政府第111次常务会议，学习国务院办公厅《关于以新业态新模式引领新型消费加快发展的意见》，传达学习近期国务院常务会议、省政府常务会议精神，研究市政府贯彻落实措施；听取三季度全市经济运行情况汇报，研究部署四季度有关工作。详见http://m.scsjb.cn/teeC1
>>>2020“蓉漂人才荟”首场活动昨日在重庆大学举行。其中，“菁蓉汇.校企双进.企业家进校园”重庆大学专场，近30个项目现场达成合作意向。
>>>文旅部21日发布通知，暂不恢复旅行社及在线旅游企业出入境团队旅游及“机票+酒店”业务。
>>>美国国家安全局称中国对其信息网络构成威胁。我外交部回应，美国这个“黑客帝国”应该立即停止贼喊捉贼的把戏。
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P3★蓉城事★
>>>即日起，“小店雕刻城市印记——2020成都特色小店评选活动”正式启动，同步开启成都绿色餐饮示范店评选。征集详见http://m.scsjb.cn/teeC2
>>>成都籍中国流行音乐歌手张靓颖被正式聘请为“成都市生活垃圾分类宣传大使”。
>>>旧建筑穿了新衣、配电箱多了涂鸦……一环路改造提升（如下图），约吗？打卡成都一环路新景观。
>>>赠送面积、赠送花园、房源紧俏、特价房、内部房源、资格不受限、随便搭建用途不限、配套完善区位好、统一招商即买即赚……市住建局发布商品房交易提醒，要严防这九种“套路”。
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P4★天下事★
>>>猪肉价格连续7周回落！年底会大涨吗？权威回应http://m.scsjb.cn/teeC3
>>>科技部消息，目前我国新能源汽车总保有量超过400万辆，占全球一半以上，且新能源汽车产销量连续5年居世界第一。
>>>甘肃敦煌，一段学生课间操跳敦煌舞的视频走红。视频点击http://m.scsjb.cn/teeC0
>>>有报道称特朗普国际酒店的管理团队在华银行账户2013至2015年在中国缴纳了超过18万美元税款，外交部发言人称，中方一贯坚决反对美国任何人在美国大选中拿中国说事。（中国青年网）
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P5★服务★
【“累点低”人群怎样恢复满满元气？】
经常听到有人说“心好累”，一周工作5天，从第一天开始就盼着周末，下班拖着疲惫身体回家，除了瘫在沙发上什么都不想做……这些通通让人感到“心累”。那么，应该如何调节才能恢复满满的元气？
>>>使用媒介，变被动运用为主动掌控，告别被“手机绑架”的生活。重建属于自己的生活秩序。营造属于自己的幸福心流。
>>>疲惫感也需定期清理：学会放空大脑，定期放松自己。很多人越累越忍不住熬夜，但熬夜让人错过了身体自我调节的最佳时机。想拥有放松心态，就要训练自己的身体具有想放松就能放松的能力。“累点”变低是日积月累的，需定期清理身体的疲惫感，学会放空、放松自己，我们才更能感受到生活给予我们的幸福感。（人民网）
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执行主编：覃乙峰
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编辑：覃一川 周巧竹
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