今日上午，成都五环路工程建设启动仪式举行。五环路直接联系天府新区、成都高新西区、龙泉驿区、青白江区、新都区、温江区、双流区、郫都区8个区，服务周边17个产业功能区、8个特色镇，总里程约142.8公里，总投资约349亿元，计划2023年前全线完工。
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今天是2020年11月2日，星期一，农历九月十七。明日天气：11℃～15℃ 多云转小雨。明日限行：2和7。↓精彩导读↓
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◆在成都：文创公筷公勺摆上桌
◆您的双11包裹正由复兴号派送
◆袁隆平双季稻亩产超1500公斤
四川移动手机用户编辑短信309发送到10658678可订阅本报。如需帮助请致电（028）86007309。
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P2★蓉城事★
>>>本月，我市将举办2020首届四川省大数据峰会暨数字经济展、第七届成都创意设计周等35项重点会展活动。详见http://m.scsjb.cn/teeHW
>>>形象可爱的“熊猫公筷公勺”、韵味十足的“凤求凰公筷公勺”（如上图）……成都推出的文创公筷公勺，好看好用更健康。
>>>川剧变脸传承、全英文演讲大运、场景拟音倡导公益文明……由市文明办主办，成都全搜索新闻网、成都文明网承办、高新区文明办协办的“2020成都文明大运校园先锋线下选拔决赛”圆满落幕。详见http://m.scsjb.cn/teeHT
>>>“运动人”请查收！本周成都体育锻炼适宜指数预报来了，周三运动适宜指数为一级。未来几天运动建议详见http://m.scsjb.cn/teeHN
>>>市二医院附近开了28年的网红店“成都小时候的糖油果子”在曹家巷社区服务中心重开了，现在还有盖碗茶。视频点击http://m.scsjb.cn/teeHO
>>>成乐高速公路新彭山收费站及互通今日开通，新收费站车道数增加至“五进八出”。互通立交范围全长6.17公里，包含11条匝道、2座跨线大桥、8座中小桥。
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P3★天下事★
>>>前三季度，全国新增减税降费累计达20924亿元。其中，今年出台的支持疫情防控和经济社会发展税费优惠政策新增减税降费13659亿元。
>>>铁路“双11”电商黄金周运输启动，今年运输期限延长为20天。铁路部门首次试点复兴号动车组整列装运快件。
>>>今日，袁隆平团队第三代杂交水稻测产，测得晚稻平均亩产为911.7公斤，加上此前7月测得的早稻平均亩产为619.06公斤，双季稻实现亩产1500公斤的目标。听到这个消息，袁隆平说：“非常激动，哈哈哈哈哈……”。
>>>3名驻日本冲绳县的美军士兵因涉嫌酒后伤人，被当地警方逮捕。据称，其中1人用利刃将另1名美军士兵捅伤。
>>>世卫总干事谭德塞被确认为新冠接触者，将进行自我隔离。新西兰增设新冠疫情应对部长，上届内阁卫生部长克里斯.希普金斯出任。韩国首尔市13日起，对在被列为高、中风险公共设施内不戴口罩者罚款10万韩元。
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P4★手机报话题★
【支付宝“双11”搜索数据来了】
支付宝今日发布“双十一”前11天搜索数据，在成都，春熙路、龙湖时代天街、银泰城、奥克斯广场、龙湖金楠天街在消费热力榜单上名列前茅。
>>>从外卖订单下单情况看，四川农业大学成都校区、成都大学、西南财经大学柳林校区等高校和环球中心、保利中心等白领聚集地，位居成都前列。
>>>从最受欢迎的消费品类看，川菜、果汁奶茶、冒菜等最受成都人欢迎。
>>>令人意外的是，成都成为支付宝上5大搜索“植发”最多的城市之一，其余四城为杭州、北京、广州、上海。其中90后男性，以压倒性“优势”战胜前辈们。
>>>双11，你买了啥？
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P5★服务★
【秋冬防疫怎么吃能增强免疫力？】
秋冬是呼吸道疾病高发季节，存在新冠和流感叠加流行风险，此时增强免疫力很重要。怎么吃才能增强免疫力？
>>>保持健康的一日3餐。专家说，想保住抵抗力，必须吃三餐，不能去减餐，早、中、晚餐都要吃。
>>>每天要保证4大类食物。粮食类；蔬菜水果类；优质蛋白质食物类；油脂类。
>>>每天要保证12种以上食物。这样的营养能够帮你提高抵抗力的水平。
>>>一周至少要吃25种以上食物。每天吃的四类食物中，粮食类也就是谷薯类至少吃三两以上的粮食，不超过一斤左右的主食；蔬菜水果类，每天应该吃到一斤到两斤。要把好东西吃到位，也就是肉、蛋、奶、豆制品，其中每天肉至少要吃到2两到3两，蛋吃1到2个，奶喝1到2袋，再吃一点豆腐。最后要有一点点油脂做保护，每天2-3勺油。（人民网）
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执行主编：覃乙峰
责编：王燕蓉 一读：高婷
编辑：李雅洁 王文娟
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