由我国自主研发设计、自主制造的世界首台高温超导高速磁浮工程化样车及试验线今日在成都下线启用，预期运行速度目标值大于600km/h。详见http://m.scsjb.cn/tefhZ
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今天是2021年1月13日，星期三，农历腊月初一。明日天气：2℃～12℃ 晴。明日限行：4和9。↓精彩导读↓
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◆成都今年首个TOD项目亮相
◆蓉招聘求职活跃度全国第三
◆东京奥运会今夏将如期举行
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P2★蓉城事★
>>>梓潼宫TOD项目正式上市亮相，这是成都今年首个亮相的TOD项目，有哪些看点值得期待？详见http://m.scsjb.cn/tefi1
>>>成渝地区双城经济圈2021届高校毕业生就业网络双选活动来了，活动时间：1月15日一3月31日。详见http://m.scsjb.cn/tefhS
>>>58同城发布2020年第四季度人才流动大数据，在企业招聘活跃城市和求职热门城市排行中，成都均列全国第三。
>>>成都设计咨询集团今天正式注册成立。该集团注册资本金30亿元，是目前全球注册资本金最大的设计咨询机构。
>>>随着车厘子降价潮的来临，你实现了“车厘子自由”吗？成都哪里的车厘子最便宜？详见http://m.scsjb.cn/tefi3
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P3★天下事★
>>>近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于全面推行林长制的意见》，明确地方党政领导干部保护发展森林草原资源目标责任。
>>>银保监会日前发布通知明确，严禁保险公司通过异化产品设计，“短险长做”误导消费者。
>>>福建发现240余枚白垩纪晚期恐龙足迹（如下图），距今约8000万年，这是福建省首次发现恐龙活动记录。
>>>当地时间12日，美众议院通过罢免特朗普决议草案。该草案以特朗普无法履行总统职责为由，要求副总统彭斯动用美国宪法第25条修正案罢免总统特朗普。
>>>东京奥组委首席执行官武藤敏郎表示，关于东京奥运会取消或者推迟到2024年甚至2032年的消息都是假新闻。东京奥运会和残奥会将在今年夏天如期举行。
>>>埃及12日起正式向卡塔尔民航航班开放领空，标志着埃及结束了为期三年多的针对卡塔尔的航班禁令。
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P4★手机报话题★
【开心的工作：伪命题还是真追求？】
谈论工作时，能否在意开心？职场人，能否拥有一份真正开心的工作？告别了魔幻而艰难的2020，2021年本该元气满满地开始，猝死的年轻人却使霸屏话题成为表面光鲜、披星戴月的职场人难言的现状。一项最新职场调研显示，在刚刚过去的一年中，57.5%的职场人表示“比之前几年焦虑得多”，而焦虑源排名第一的是“工作”。
>>>盘点2020职场年度热门词汇，“打工人”以超过6成的巨大优势位居第一，成为职场人继“社畜”之后的新自居。“后浪”“内卷”“工具人”“凡尔赛”分列二至五位。职场人对于自身处境的描述热词中，充满了戏谑与无奈。从生活与工作平衡的角度来看，有些人坚持认为，“工作就是为了更好的生活，如果你连生活都没有了，奋斗有什么意义？”“‘钱还在，人没了’这样值得吗？！”而另一种声音却认为，“工作就是为了更好的生活”，但是，“在本该奋斗的年纪为何要选择安逸？”
>>>职场专家表示，随着新经济趋势的到来，新职业、新岗位以及新型的办公方式，会令职场生态更加多元。人才在地域和行业间流动，不仅会激发经济活力，也会令职场规则更加趋善。对于企业来说，追求创新和高效的同时，也会更加关注给予“打工人”更完善的保障和福利，更加重视职场人的价值感和获得感，工作和开心兼容的一天也许更近了。
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P5★服务★
【这3个动作拯救“手机脖”】
每天吃饭、工作、通勤，很多朋友总离不开手机，不知不觉中就成了“低头族”，这可怎么办？如何拯救“手机脖”？
>>>动作1：放松式。首先，单侧肩膀下沉，头往相反的方向拉伸，眼睛正视前方，保持几秒钟。然后脖颈回旋，眼睛看向斜上方，回旋时拉伸，保持几秒钟。再回收下颌，看向斜下方，保持几秒钟。它可以使斜方肌的上、中、下三个部位，都得到拉伸放松，达到治病目的。
>>>动作2：肘绕肩式。我们首先让坐骨坐实，手指放于肩上，持平。手肘向前划，手肘相碰。手肘向上划圆，向上时鼻吸气，肋骨始终绷紧，绷住力量，不要向前突，手背在头后相逢。手肘向下，“喝”字吐气，放松。做这个动作时，脖颈始终向上，肩的力量始终向下，脖颈才能更好地延展。
>>>动作3：投降式。双手抬平，屈肘，五指张开。吐气向下，肩胛下沉，向下用力，反复几次。（人民网）
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执行主编：覃乙峰
编辑：王文娟 李雅洁
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