全国人大常委会会议20日表决通过了关于修改人口与计划生育法的决定。修改后的人口计生法规定，国家提倡适龄婚育、优生优育，一对夫妻可以生育三个子女。国家采取财政、税收、保险、教育、住房、就业等支持措施，减轻家庭生育、养育、教育负担。
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今天是2021年8月20日，星期五，农历七月十三。明日天气：24℃～32℃ 阵雨。明日不限行。↓精彩导读↓
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◆他们带你去城市之巅看成都
◆长达40天的"三伏"终于结束
◆图：两名航天员太空中互拍
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P2★蓉城事★
>>>今天，长达40天的“三伏”终于结束，成都会有“秋老虎”反击吗？市气象台消息，8月下旬到9月上旬期间，有阶段性大于30℃的高温天气出现，但是连续大于35℃以上高温天气出现的可能性较小。
>>>成都，一个“少风”的城市，他们却一直在风里。高空摄影的“爬楼党”们，在高层建筑的顶端，记录下这个城市的独特光影。视频点击http://m.scsjb.cn/tehle
>>>成都绕城高速绕东服务区8月23日起封闭施工，封闭期间，服务区将不能提供超市、餐厅、厕所、加油等服务项目。
>>>雅思考试主办方宣布，在四川大学望江校区设立全川第二个雅思机考考点，19日起开放报名，首场考试将于8月28日进行。
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P3★天下事★
>>>十三届全国人大常委会第三十次会议20日上午经表决，决定任命怀进鹏为教育部部长。
>>>我国有了法律援助法。20日，十三届全国人大常委会第三十次会议表决通过《中华人民共和国法律援助法》，自2022年1月1日起施行。
>>>据中国载人航天工程办公室消息，今天，经过约6小时的出舱活动，神舟十二号航天员乘组密切协同，圆满完成此次出舱活动期间全部既定任务，航天员聂海胜、航天员刘伯明已安全返回天和核心舱。出舱期间，两名航天员在太空中互拍（如上图）：刘伯明几乎是“挂”在空间站，聂海胜看上去像“站在机械臂上”，背景是蓝色的地球。
>>>民政部今日公布第七批地方民政部门近年来依法取缔的部分非法社会组织名单，包括“中国泰山北斗联盟”“中国易经风水学会”“中国洗车行业联盟”等。
>>>中国残奥代表团首批约190人的团队19日顺利抵达东京，首批队伍包括参加自行车、游泳、盲人门球和田径项目的运动员。
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P4★服务★
【今日出伏 暑气渐散】
从7月11日到8月19日，今年40天的三伏天终于过完了。加长版三伏天已过，但余威尚在，刚感受到一点点夏末秋初的凉意，秋老虎又潜伏在高温里虎视眈眈。出伏到秋分，也是一年中气温波动最大、最频繁的时候； 一冷一热，人体血管受刺激收缩，也是心血管的凶险时刻。
>>>为心情“解郁”：秋天坐卧不安、思绪杂乱等，很容易让人产生“郁火”，可以多听白噪音、轻音乐，室内多用蓝、绿色等冷色系，少去商场等嘈杂、人群密集的地方。
>>>中午打个盹：秋天容易出现“秋乏”，小憩午睡有助调养身心，一般以不超过30分钟为宜。午睡不宜选择有穿堂风的厅堂或露天等处，建议不穿无袖、无领或紧身衣午睡，防止出汗后受风，引发肌肉关节酸痛、四肢僵硬。
>>>昼夜温差大，注意增减衣物。阳光直射的房间，一定要挂窗帘，宜选用吸收热量少、浅色配以遮光布的窗帘。（@生命时报）
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P5★书香成都★
本土品牌读本《天府文化》向您问好。本报小编从2021年第八期《天府文化》中挑出两篇佳作，与您共享。
>>>第1篇：《从取景地到梦工厂 被导演们偏爱的成都》。电影《我的姐姐》火了，这部全程在成都取景拍摄的电影里出现了太多成都人熟悉的各种场景：大慈寺、339天府熊猫塔、红瓦寺的鸳鸯楼、地铁5号线……跟着电影取景地到成都“打卡”，也成了人们的最新时尚日常。详见http://m.scsjb.cn/tehkY
>>>第2篇：《鲜花、绿道和好心情》。逛花店，是生活中的小确幸。当花店遇到绿道，成都人回家的路、上班的路和锻炼的路变得更加有颜值和有温度。在绿道上的花店里，我们看到了多样性的生活方式和消费场景，也看到了成都人幸福的具体模样。详见http://m.scsjb.cn/tehkZ
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执行主编：覃乙峰
责编：高婷
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