教育部印发通知，明确小学一二年级不进行纸笔考试，其他年级由学校每学期组织一次期末考试；初中年级从不同学科实际出发，可适当安排一次期中考试。要合理控制考试难度，严禁超课标超教学进度命题。要合理运用考试结果，学校期中期末考试实行等级评价。
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今天是2021年8月30日，星期一，农历七月廿三。明日天气：21℃～28℃ 阵雨转多云。明日限行：2和7。↓精彩导读↓
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◆五名诺奖得主即将齐聚成都
◆这一10万平米人才公寓开建
◆成都运动员董超残奥会夺金
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P2★蓉城事★
>>>第十九届“海科会”将于9月4日至9日在成都举办。5名诺贝尔奖获得者、36名海内外院士将参会。
>>>金牛国宾片区10万平米人才公寓开建。该项目位于金牛区西华街道金牛大道与金芙蓉大道交汇处，占地面积60.1亩，规划建筑面积约10万平方米，总投资约24亿元，规划建设年限2021年-2023年。
>>>28日，新都区三河村登上了央视“走进乡村看小康”节目。这个村庄有啥乡村振兴的秘密？29日，记者走进了该村，进行了探访。详见http://m.scsjb.cn/tehrX
>>>今日，东京残奥会上，成都运动员董超（如下图）在R1-SH1级男子10米气步枪立射项目中成功卫冕，获得金牌。这是成都运动员在东京残奥会上的首枚金牌。
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P3★天下事★
>>>重点职业人群如何选择口罩？有哪些注意事项？四川省疾控中心划了这些重点http://m.scsjb.cn/tehrF
>>>9月天宇，“天象剧场”将上演哪些影片？御夫座α流星雨、9月英仙座ε流星雨、智神星“冲日”、水星东大距、海王星“冲日”、土木双星伴月、中秋月……
>>>法新社消息，阿富汗塔利班当地时间29日证实，塔利班最高领导人海巴图拉.阿洪扎达目前在阿富汗坎大哈，可能很快首次公开露面。
>>>近日，美国得州反口罩运动的领导者凯莱布.华莱士因感染新冠死亡，年仅30岁。华莱士曾创建圣安吉洛自由捍卫者组织，是一个为对抗新冠限制措施而举行集会的组织。华莱士还坚决反对戴口罩来遏制病毒的传播，经常质疑面罩背后的科学。
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P4★服务★
【每晚默默“磨牙”的人，最终“磨”成了国字脸】
很多人以为磨牙是小事，但是，再好的牙也遭不住长期被磨。曾有媒体报道：人们平常吃东西，牙齿咬合力一般不超20kg，相当于用牙齿拖动10瓶可乐。长期磨牙，或者经常性的咬紧牙关，可引起两侧咀嚼肌肉酸痛或疲劳感，给咬肌造成压力，久而久之，咬肌和颞肌变得肥大、面部线条刚硬化、人脸老化加速，脸看起来更方正和硬朗，更像“国”字脸。
>>>据估计，85%-90%的人，都存在不同程度的磨牙和咬牙问题，其实有几个简单的治疗方法，可以缓解磨牙。
1.用咬合垫。咬合垫是用硅胶或其他塑料材质做成的，能避免牙齿过度摩擦。晚上睡觉时戴上它，可以大幅降低夜间磨牙及牙齿紧咬问题，提升睡眠质量，保护牙齿。
2.改变饮食习惯。避免晚餐进食过多或睡前两小时内加餐，避免单侧咀嚼、长时间咀嚼槟榔及坚果等硬食。要适量补充微量元素，避免高血铅。
3.睡觉平躺。侧躺时下颌处于偏斜状态，并支撑着不正常的头颈位置，颞下颌关节及其附属肌组织高度紧张，从而引起磨牙。因此，有磨牙习惯的人可以试试平躺。
4.保持口腔卫生。平时应该经常做口腔清洁，保持良好的口腔卫生，每半年去专业口腔诊所检查一次，发现牙病及时治疗。如果缺牙应及时采取相应的修复措施。（@生命时报）
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P5★书香成都★
荐读：《植物的反击：重构自然秩序的食虫植物》
李峰著，张兴绘，商务印书馆出版。在我们的固有印象中，虫吃植物天经地义，其实不然，植物捕虫也是一种自然现象。本书就是一本介绍人类认识这一自然规律的书。书中以捕蝇草、猪笼草和茅膏菜等食虫植物为对象，梳理了从大航海时代开始，各个时期的科学家们认识、探索、研究它们的过程。这里面不仅有食虫植物原理和机制特点的介绍，更有人们围绕着食虫植物所产生的观念和思想上的冲击及转变。此外，如达尔文、胡克、林奈、华莱士等科学大家参与研究的这一过程，亦代表了科学精神和科学发展的历程。
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责编：高婷
编辑：文博雅
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