新华社消息，国家主席习近平29日晚在北京以视频方式出席中非合作论坛第八届部长级会议开幕式。人民大会堂东大厅内，中国和53个非洲国家国旗以及非洲联盟旗帜组成的旗阵恢弘大气、热烈奔放，昭示着中非历久弥坚的友好情谊。习近平发表题为《同舟共济，继往开来，携手构建新时代中非命运共同体》的主旨演讲。主旨演讲全文详见http://m.scsjb.cn/teiBv
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今天是2021年11月30日，星期二，农历十月廿六。今日天气：6℃～15℃ 晴转阴。今日限行：2和7。↓精彩导读↓
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◆成都都市圈发展规划正式印发
◆成都医保新平台今日正式上线
◆国家卫健委权威解答奥密克戎
如需帮助请致电（028）86007309。
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P2★抢先看★
【22个高能级重大产业化项目集中签约】
11月29日下午，成都市重大产业化项目集中签约仪式举行，亿纬锂能动力储能电池项目、雷丁新能源汽车总部及生产基地项目等22个高能级重大产业化项目集中签约落户，协议总金额1009.5亿元。省委常委、市委书记施小琳，市委副书记、市长王凤朝，市委副书记谢瑞武出席并见证签约。市领导李云参加。详见http://m.scsjb.cn/teiBw
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>>>昨日，经国家发展改革委、四川省人民政府同意，《成都都市圈发展规划》正式印发。这是继南京都市圈、福州都市圈以后，国家层面批复的第三个都市圈规划，也是中西部唯一一个。未来，成都都市圈将形成怎样的发展布局？大中小城市和小城镇如何协调发展？详见http://m.scsjb.cn/teiBy
>>>近日，中华人民共和国司法部网站公示了2021年度“全国民主法治示范村（社区）”复核名单，四川230个村（社区）上榜。详见http://m.scsjb.cn/teiBx
>>>省人社厅发文明确，严格控制企业职工提前退休政策适用范围，不得放宽年龄条件、特殊工种范围、劳动能力鉴定标准等。
>>>奥密克戎变异株为什么会出现？传播力有多大？奥密克戎对疫苗和抗体药物有什么影响？国家卫健委权威解答来了。详见http://m.scsjb.cn/teiBt
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P3★蓉城事.争创全国文明典范城市★
>>>今日0时，成都医保新平台正式上线，成都市所有区（市）县和市本级1800多万参保人员将通过新平台办理各项医保业务。新平台上线初期，参保人员如果遇见操作问题怎么办？市医保局作出了解答。详见http://m.scsjb.cn/teiBz
>>>打通金融服务乡村振兴“最后一公里”。市委组织部消息，首批100名乡村振兴金融助理开展驻村工作，目前已全部到岗到位。
>>>最高引进费70万！成都市实验小学、省教科院附小、省教科院附中等学校对外发布招聘信息，详见http://m.scsjb.cn/teiBs
>>>“以后再也不用到处找会议室找办公地了！”成都高新区企业服务平台“高新通”新上线了“载体通”功能，企业可一键查找楼宇、办公场所等信息。
>>>金堂这条路“爆红”，水杉绚烂得像冬天里的一把火！在金（堂）广（汉）公路两旁，高大的水杉已经悄然开启“红红火火”的模式，挺拔的树上挂满了红彤彤的叶子（如下图），呈现出一年中最美的景观。
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P4★天下事★
>>>就美方或将于11月下旬宣布美政府官员不出席北京冬奥会，中国外交部发言人汪文斌29日在例行记者会上应询时表示，北京冬奥会是全球冬奥运动员和冰雪运动爱好者的盛会，不是政治作秀和搞政治操弄的舞台。
>>>教育部29日公布征求意见稿，拟建立教师荣誉表彰制度，设立国家教师奖等。
>>>趣出行、美丽说……国家计算机病毒应急处理中心监测发现17款移动应用存在隐私不合规行为。详见http://m.scsjb.cn/teiBu
>>>韩联社29日报道，韩国已故前总统卢泰愚的骨灰，将被安葬在京畿道坡州市统一园区内的同和敬慕公园，该公园靠近朝韩边境。卢泰愚遗属表示，这是为了遵循他祈盼朝韩和平与统一的遗愿。1988年2月至1993年2月，卢泰愚任韩国总统，任内完成与中国、苏联建交。
>>>新西兰宣布，将于12月2日启用名为“交通灯”的新冠疫情防控新体系。在新的防控体系中，完全接种疫苗的民众将享有更多的行动自由。“红灯”阶段，城市中的健身房、教堂、理发店、酒吧和餐馆等公共设施都可以开门营业，但仅向完全接种疫苗的顾客开放。
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P5★服务★
【冬季进补食疗妙方：大雪小雪吃“三雪”】
冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。而所谓大雪小雪吃“三雪”，这“三雪”其实就是我们日常生活中常见的莲藕、雪梨、白萝卜。
>>>莲藕在中医中有清热、凉血、健脾开胃的作用。冬季进补，可以做成莲藕马蹄炒木耳，这道菜非常清淡，可以有效疏通血管，预防脑中风。另外，鲜榨莲藕汁有凉血止咳的作用。
>>>秋冬养肺，雪梨是最适合的。它清热润肺，对治疗干咳、咽炎都非常有效。可以制作雪梨盅，搭配百合、陈皮水和桂花，既不会寒凉，又可以润肺健脾，既营养又美味。
>>>夏吃生姜，冬吃萝卜。白萝卜可以化痰。治疗咳嗽时最重要的就是把痰咳出来，需要大家注意的是，萝卜皮可以通肺气，一定要保留。（央视新闻）
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执行主编：覃乙峰
责编：高婷
编辑：文博雅
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