成都交警依托交管12123APP学习教育业务，即日起上线文明志愿服务“学法减分”交通安全公益活动。每次公益活动时长为1个小时，驾驶人在规定时间内参加活动时，须通过本人“学法减分”模块进行现场签到和签退，活动完成后通过为期2日的公示且无异议的，可减免1分。详见http://m.scsjb.cn/telPv
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今天是2022年7月24日，星期日，农历六月廿六。今日天气：23℃～33℃ 多云转晴。今日不限行。↓精彩导读↓
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◆又一批小区下调疫情防控等级
◆护照受损鞋匠自行缝合挨罚款
◆世卫对猴痘发布最高级别警报
如需帮助请致电（028）86007309。
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P2★本地.争创全国文明典范城市★
【战疫】“7.15疫情”已连续三日无社会面新增报告病例；“7·22疫情”与“7·15疫情”无关联……昨日，成都市人民政府新闻办公室举行疫情防控工作新闻发布会，对新冠肺炎确诊病例进行最新情况通报，并回答记者提问http://m.scsjb.cn/telPt
>>>7月23日0-14时，我市新增本土确诊病例7例，本土无症状感染者17例，均为隔离管控中的密切接触者，截至23日14时，累计报告本土确诊病例61例，本土无症状感染者33例。详见http://m.scsjb.cn/telPu
>>>自7月24日09:00起，锦江区莱茵春天小区的风险等级由中风险调整为低风险；自7月24日06:00起，锦江区晶蓝半岛A区1栋和2栋（包括楼栋底层商户）的风险等级由高风险调整为中风险……锦江区、高新区、武侯区部分区域下调风险等级。详见http://m.scsjb.cn/telPx
>>>我是党员，我报到。本轮疫情发生后，日夜奋战在抗疫一线的成华区双水碾街道横桥社区党委副书记卢莉莎，熬夜、连轴转成为常态。“作为一名共产党员，就要关键时刻站出来、顶得住，在居民群众和社区之间架起一座座‘连心桥’”。详见http://m.scsjb.cn/telPs
【直招军士】今年四川省将从普通高等学校毕业生中为解放军和武警部队直接招收军士，网上报名时间截止8月1日。详见http://m.scsjb.cn/telPr
【空气质量】近日，1-6月全省空气质量报告出炉。全省优良天数率为89.9%，同比上升2.6个百分点。成都平原地区优良天数率为85.5%，同比上升0.9个百分点。
【提醒】22日，成都出入境边防检查站查获一起持用变造护照偷渡案。鞋匠符某某临近出发前，家中几本护照都被小孩扯得“分了家”。作为手艺人的符某某直接上手一番缝合，却将女儿护照封皮缝到了自己护照内页上（如下图）。符某某的行为违反了《中华人民共和国出境入境管理法》相关规定，考虑到符某某没有主观恶意、情节轻微且系首次违法行为，成都边检站决定收缴其出入境证件，阻止出境并给予罚款1000元人民币的行政处罚。
>>>成都边检提醒：人可美妆，护照切莫拆装！如有遗失损毁，请及时联系公安机关出入境管理部门或中国驻外使领馆更换补办。
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P3★天下★
【疫苗】对于相关传言，国务院联防联控机制昨日介绍，接种新冠疫苗不会引起白血病和糖尿病，不会有网传影响人体遗传发育、导致肿瘤转移扩散、引起抗体依赖性增强的现象。
【药品】针对“部分药品调出地方医保目录”，国家医保局昨日回应，各省份调出医保目录的地方增补药品在现有国家医保目录内都有价格更低、质量更好的替代药，今年底将实现全国医保用药范围基本统一。
【上海】近日，上海崇明东滩鸟类国家级自然保护区出现一只笑鸥（如下图），这是该物种在中国大陆首次被记录。笑鸥因会发出带鼻音的“ha-ha-ha”与笑声相似因此得名。
【天津】天津蓟州区文旅局通报“九山顶景区游客坠亡”：7月22日14时许，一名游客在游玩九山顶景区“步步惊心”项目时突发身体不适导致昏迷，在工作人员救助过程中坠落，后经抢救无效死亡。目前，该景区已全面停业整顿。
【高温】欧洲多地近期遭遇罕见高温天气且野火频发，仅在西班牙和葡萄牙就已经有1700多人死于高温。
【猴痘】世界卫生组织23日宣布，在多个国家和地区发生的猴痘疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”。“国际关注的突发公共卫生事件”是世卫组织发布的最高级别警报。全球猴痘病例已超过1.4万例。
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P4★服务★
【专家支招 夏季科学保养脾胃】
古代名医李东垣有言“脾胃内伤，百病由生”。中医的脾胃和西医的脾胃是完全不同的两个概念，西医里脾胃指两个独立的消化道器官，而中医认为脾胃是“后天之本”。脾胃功能在所有脏腑功能中长期占据“C位”。
>>>夏日里很多人选择冷饮等来降温，这给脾胃带来不小压力。夏季调养脾胃，首先饮食方面应避免直接服用冷饮。冰镇饮料可以放上十几分钟，等温度和室温稍微接近后再进行饮用。大量饮用冰啤酒则可能诱发一系列疾病，包括急性胰腺炎、消化道出血等，所以夏季应该避免吃这类过凉的食物。假如吃了凉的食物，如何降低对脾胃造成的伤害？可以采取食补方法。比如吃海鲜时，可以配一点紫苏或姜茶来纠正寒邪。寒邪一旦侵入时间较长，会真正损伤脾胃，难以通过食补调整过来。如果需要使用药品，应根据病人具体表现情况给予个体化治疗。
>>>另一方面，夏季阳气外露，脾胃的消化功能变弱，很多人不想吃饭就是因为脾胃虚弱。这时再吃进不易消化的食物，就会增加负担，从而造成很多疾病。夏季饮食要清淡，推荐食用红豆、薏米、莲子、莲藕、木耳、芡实等食物，既不伤脾胃，还能健脾祛湿，有利于保养肠道。（人民网）
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执行主编：覃乙峰
编辑：徐蓉 李雅洁
成都市委宣传部主管，成都市互联网信息办公室主办，红星新闻网出品。
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