四川.成都手机报0603下午版
近日，成都市教育局公布2024年全市普通高中招生计划。今年普通高中阶段学校招生计划有哪些特点呢？主要概括起来就是：三增一转！招生计划总量持续增加、指标到校生数量稳步增加、公办普通高中学位持续增加，高中教育由普职分流向普职融通转变。详见http://m.scsjb.cn/teto5
>>>成都七中领办墨池书院中学9月开学、树德中学领办成都树德中学淮州学校9月投用、成都石室东部新区实验学校（中学部）9月投用、嘉祥落地金牛9月开学……今年秋季，由名校领办的一批学校将对外招生，看看有你家附近的吗 http://m.scsjb.cn/tetnZ
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今天是2024年6月3日，星期一，农历四月廿七。明日天气：18℃～25℃ 阵雨转阴。明日限行：2和7。↓精彩导读↓
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◆四川考试招生"6月月历"出炉
◆国家严打定点零售药店五行为
◆印度持续高温已"热死"211人
如需帮助请致电（028）86007309。
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P2★本地★
【考试】6月四川考试招生月历正式出炉，包括报名时间和考试时间，一起来看http://m.scsjb.cn/teto2
【演唱会】萧敬腾野生巡回演唱会-成都站、2024周华健少年侠客巡回演唱会-成都站、吴克群我们的冒险巡回演唱会-成都站……成都乐迷们，又一大波演唱会接连定档成都，详见http://m.scsjb.cn/tetnY
【航线】北京时间6月2日17时13分，自成都双流国际机场启程的CA1003航班平稳降落于巴黎戴高乐机场，标志着中国国际货运航空股份有限公司首架A330F全货机正式投入国际航线商业运营。这趟航班也是国货航首次开通中西部直飞巴黎的定班全货机航线。
【天气】凉爽天气依旧陪伴，成都市气象台2024年6月3日13时00分发布短时临近天气预报，目前我市中西部有分散对流发展，预计未来6小时我市大部地方有分散阵雨，个别地方中到大雨，偏北风3～5级。据成都市气象台预计，未来三天，仍有降雨，到本周末气温会突破30℃。
【问政】试用期要缴纳社保吗？地铁3号线川藏立交站C口好久修建？花都大道东段多久修好？5+2区域可以投放电动自行车吗？市民关注的这些问题有回应了，详见http://m.scsjb.cn/tetnX
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P3★天下★
【岩画】距今3000多年！近日，青海省海南藏族自治州贵南县文物普查队在第四次全国文物普查野外调查时，新发现一处内容丰富、画面生动的岩画群（如上图），并对岩画的分布、数量、图像、基本数据、保存状况等进行了详细采集与记录。
【药店】针对一些零售药店存在串换药品、超量开药等不规范问题，造成医保基金损失，国家医保局6月2日表示，将加大对定点零售药店的监管，严厉打击五类行为！详见http://m.scsjb.cn/teto3
【谍案】近期，国家安全机关经缜密侦查，破获一起英国秘密情报局（MI6）策反我某中央国家机关工作人员王某某、周某夫妇的重大间谍案件。详见http://m.scsjb.cn/teto6
【印度】总台记者今日获悉，过去24小时内，印度奥里萨邦至少有45人死于可能与炎热有关的疾病。截至目前，印度全国因炎热死亡人数上升至211人。
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P4★服务★
【电子屏幕看得久，眼睛不适怎么办】
今年的6月2日-7日，是全国“爱眼日”宣传教育周。在数字时代，脱离电子屏幕似乎已不现实。那么，我们怎样才能既享受电子产品带来的便利，又保护好眼睛呢？如果大家经常长时间看电子屏幕，并且有时会出现眼部不适，那么，请记住以下几个护眼方法。
>>>遵守“20-20-20”法则：要想有效减少电子屏幕对眼睛造成的伤害，根本之计是注意使用时长。学界一般认为，观看电子屏幕的最佳习惯是看屏幕20分钟后，抬头眺望6米外（20英尺）远处至少20秒。这也是我们常说的“20-20-20”法则。
>>>善用智能手机的护眼功能：大家可利用手机自带的“勿扰模式”“屏幕使用时长统计”等功能，监控和分析自己使用手机的情况。同时，一些应用程序也有用眼情况监测和休息提醒功能。这些工具能帮助你养成定期休息的好习惯。
>>>保持正确坐姿：使用手机时，尽量保持平视状态，且视线与手机屏幕垂直，腰背挺直、上半身放松。观看电脑时，眼睛和电脑屏幕的距离应不少于50厘米（约一臂远），眼睛稍稍向下看，即看电脑的视线微微向下，电脑屏幕的中心位置应该在眼睛视线下方10厘米左右。注意，要让眼睛注视的视线角度比眼睛的水平线大约低15度。
>>>多去户外拒绝“宅”：户外活动是预防近视、保护眼睛的最经济、有效的方法。科学研究证明，增加户外活动时间，可降低近视发生率。尤其是对于儿童青少年来说，户外活动不仅是防控近视的重要手段，还是培养兴趣爱好、保持身心健康的有效途径。
>>>小贴士：使用屏幕保护膜或手机护眼模式，就可以高枕无忧吗？目前市面上的护眼膜等产品，对蓝光的过滤作用是有限的。电子产品自带的护眼模式，也仅仅是通过调节色温、亮度等参数，让屏幕没那么刺眼。如在亮度较高的户外，使用低亮度护眼模式，反而会加重眼睛的疲劳。（健康中国）
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编辑：方艺霖 张烁
责编：覃乙峰
监制：马兰
成都市委宣传部主管，成都市互联网信息办公室主办，红星新闻网出品。
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