四川.成都手机报0604下午版
近日，成都轨道交通8号线二期首批龙港站、桂龙路站、桂林站、同乐站、龙潭立交站、圣灯公园站6个车站（共7座车站，除龙潭寺站外）高质量移交成都地铁运营公司，标志着建设过程中全专业、各领域、多场景的建设作业已全面完成，为线路开通初期运营奠定坚实基础。
>>>此外，27号线一期全线23座车站已全部封顶，全部车站正进行机电安装及装修施工，已实现全线轨行区移交。10号线三期全线5座车站中3座车站已封顶，2座车站正在进行主体结构施工；4座车站进入机电施工阶段。13号线一期全线21座车站中20座车站结构已封顶；盾构掘进累计完成总量的96.9%；16座车站正进行机电安装及装修工作。17号线二期全线18座车站已全部封顶，所有车站机电进场施工。30号线一期全线24座车站中23座车站封顶，23座车站正进行机电安装及装修施工。18号线三期全线5座车站中4座已封顶，盾构掘进累计完成总量的67.6%；轨道铺设已完成总量的47.4%；3座车站正在进行设备房施工。详见http://m.scsjb.cn/tetoE
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今天是2024年6月4日，星期二，农历四月廿八。明日天气：19℃～27℃ 阴。明日限行：3和8。↓精彩导读↓
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◆事关低空经济四川出台最新意见
◆嫦娥六号拍的月球背面照片来了
◆专家解说今年会有"超热夏天"吗
如需帮助请致电（028）86007309。
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P2★本地★
【低空经济】今日，四川省人民政府网站发布关于促进低空经济发展的指导意见，其中提出，到2027年，建成20个通用机场和100个以上垂直起降点，实现支线机场通航全覆盖。详见http://m.scsjb.cn/tetoD
【通车】四川天府新区新兴环卫综合服务中心配套道路、文创7路北、锦江东42路等10条道路即将通车！据悉，该10条道路涉及华阳、兴隆、万安、煎茶、新兴和正兴等6个街道，辐射多个重点片区。详见http://m.scsjb.cn/tetoC
【铁路】6月15日零时起，全国铁路将实行新的列车运行图，泸州至北京将首开动车组列车。届时，泸州、自贡等城市可乘车直达北京。根据中国铁路12306APP显示，泸州至北京西的首趟列车将于6月16日始发，车票已于6月2日开售。
【航线】成都将于7月29日开通从成都天府国际机场直飞意大利米兰马尔彭萨国际机场航线。新增的这条航线由中国国航执飞，航班为CA445、机型为空客359，每周三班，分别是周一、三、五的北京时间凌晨1时50分起飞，飞行时间预计为11小时40分钟，当地时间上午7时30分抵达米兰。
【问政】如何线下申请开办分公司？企业高管变更需要提交哪些资料？运输冷藏、冷冻食品需要办理《道路运输许可证》吗？如何转让商标？企业关注的问题有答复了，详见http://m.scsjb.cn/tetoB
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P3★天下★
【嫦娥六号】今日，国家航天局发布嫦娥六号着陆器着陆月球背面拍摄的系列影像图，包括落月过程中降落相机拍摄的着陆区域附近影像、全景相机拍摄的着陆点影像（如上图）。
【高温】过去一周，印度西北部及巴基斯坦东部和南部持续高温热浪天气，已导致多人死亡。未来三天，印度西北部及巴基斯坦东部和南部高温天气持续。近期南亚地区为何出现极端高温热浪天气？今年夏季我国南方是否也会迎来“超热夏天”？详见http://m.scsjb.cn/tetoA
【汽车】针对日本丰田汽车公司被曝出“存在测试违规、提交虚假数据”的行为，丰田中国3日晚发布声明回应称，“经过确认，一汽丰田、广汽丰田与雷克萨斯在中国市场销售的车型与本次事件无关。”据了解，被曝出存在问题的日本车企不止丰田一家。截至5月底，丰田汽车、马自达、雅马哈发动机、本田技研工业和铃木共五家公司，查出在车辆性能测试等方面存在不当行为。详见http://m.scsjb.cn/tetoz
【联合国】联合国20多名专家3日在瑞士日内瓦发表联合声明，呼吁所有国家承认巴勒斯坦国。
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P4★服务★
【高考饮食，三“要”三“不要”】
备考期间，家长在安排考生饮食时，不仅要关注营养均衡，还要注重考生的饮食习惯和心理状态，营造一个舒适、放松的备考环境，让孩子在饮食和心理上都能达到最佳状态。
>>>要饮食规律：备考期间，考生的一日三餐要定时、定量。规律的饮食可以帮助考生维持体内的能量平衡，避免因饥饿或饮食不当引起的血糖波动。要饮食均衡：均衡的饮食意味着食物的种类要丰富、营养素要全面。高考期间，考生的脑力消耗很大，需要摄入充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。要饮食清淡：清淡饮食并非吃着毫无味道，而是要少油、少盐、少糖。过于油腻和重口味的食物会加重胃肠道负担，影响消化和吸收，不利于考生保持良好的状态。建议使用蒸、煮、炖等健康的烹饪方法，避免煎炸和烧烤。烹饪时，可以适量使用姜、蒜、葱等调味料，既能改善食物的口感，又不增加额外的能量。
>>>不要狂喝咖啡：许多考生为了提神，会大量饮用咖啡或浓茶。咖啡因虽然能暂时提神，但如果考生过量摄入会引起心悸、失眠、焦虑等不良反应，反而不利于备考。备考期间，考生可以适量饮用咖啡或茶。不过，建议考生优先选择其他提神方式，如少量饮水、吃水果、适当休息和适度进行体育锻炼等。
>>>不要大补特补：备考期间，很多家长会给孩子准备人参、燕窝等补品。事实上，考生盲目补充这些补品不仅无益，反而可能导致上火、消化不良等问题，影响考生的状态。因此，家长只要确保考生饮食多样化和营养均衡即可。
>>>不要吃得过饱：过量进食会增加胃肠道负担，导致消化不良，甚至引发胃胀等问题。此外，过量进食还可能引起血糖的快速波动，导致困倦、疲劳，影响学习和考试状态。每顿饭吃到七分饱，既能满足身体的营养需求，又能避免胃肠道不适。考生在用餐时，应细嚼慢咽，给大脑足够的时间接收到饱腹信号，避免过量进食。（健康中国）
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编辑：张烁 邓思璐
责编：覃乙峰
监制：马兰
成都市委宣传部主管，成都市互联网信息办公室主办，红星新闻网出品。
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