四川.成都手机报0701下午版
7月1日，根据成都市文广旅局消息，为进一步推动全市旅游业繁荣发展，提高景区景点运营质效，提升市民和游客游览体验，成都市文广旅局会同各区（市）县文旅部门，对成都全市景区和博物馆预约购票流程进行了再优化。今日起，成都全市包括青城山-都江堰景区、成都天台山旅游景区等在内的绝大多数旅游景区和博物馆全面取消入园、入馆预约要求。详见http://m.scsjb.cn/tetyE
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今天是2024年7月1日，星期一，农历五月廿六。明日天气：21℃～35℃ 阵雨。明日限行：2和7。↓精彩导读↓
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◆成都正公开遴选选调公务员
◆各大乐园暑期活动上新不断
◆我国推首部反网暴专门立法
如需帮助请致电（028）86007309。
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P2★本地★
【招公】根据公务员法和《公务员转任规定》《公务员调任规定》等政策法规，市委组织部决定开展2024年度公开遴选和公开选调公务员工作。有关事项公告详见http://m.scsjb.cn/tetyF
【公积金】@成都人，你的公积金账户，今天是否多了一笔钱？目前，许多公积金缴存职工的公积金年度结息已陆续到账，有人领到几百元，有人领到几千元。怎么查询自己到账多少住房公积金利息呢？详见http://m.scsjb.cn/tetyG
【航空】7月1日，根据东航四川分公司消息，东航继首推长三角“区域通”后，再次上线“川渝区域通”服务，旅客在航班计划起飞前4小时可以更改行程，机票可以“用新退旧”，原来购买的机票可以享受全额退款。详见http://m.scsjb.cn/tetyH
【出游】成都热雪奇迹邀游客零下6度过夏天、四川首部三国题材马秀2.0版本上演......随着暑期旅游旺季的到来，避暑游、亲子游成为诸多消费者的首选。四川多家乐园通过丰富的文旅活动向游客发出避暑邀请，率先激发消费者暑期出游热情。详见http://m.scsjb.cn/tetyI
【气温】成都气象消息，预计7月我市平均气温为26.5℃，较常年同期（25.9℃）偏高0.6℃。其中上旬至中旬平均气温将较常年同期明显偏高，今日晚上到明日白天多云间晴；明日午后西部有分散阵雨，气温21～34℃。具体天气预报详见http://m.scsjb.cn/tetyJ
【问政】如何申请就业见习？草金立交进入三环路的路口过窄能否拓宽？都江堰景区对学生是否有优惠？新政前认定的D类人才按照哪个标准购房？市民关心的这些问题有回复了，详见http://m.scsjb.cn/tetyD
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P3★天下★
【新政】公安部推出8项公安交管便民利企改革新措施。其中行驶证电子化、快递上门服务于7月1日开始试点。详见http://m.scsjb.cn/tetyK
【反网暴】近日，国家互联网信息办公室、公安部、文化和旅游部、国家广播电视总局共同发布《网络暴力信息治理规定》，自2024年8月1日起施行。据悉，这是我国首部以部门规章形式公布的反网络暴力专门立法，为持续构建网络暴力信息治理体系奠定重要基础。详见http://m.scsjb.cn/tetyC
【博物馆】日前，四川两弹城博物馆和航天科技馆正式对外开放，吸引各地青少年学生前来参观，共同探寻“两弹一星”的辉煌历程，体验航天科技的魅力。
【赛事】国家青年羽毛球队运动员张志杰6月30日晚在印度尼西亚日惹参加亚洲青年羽毛球锦标赛团体赛小组赛最后一场比赛时，在场上突然晕倒，经赛事组委会医疗部门和当地医院抢救无效，于当地时间6月30日23点20分去世。中国羽毛球协会对张志杰的不幸离世深表悲痛，对张志杰的家人表示最深切的慰问和哀悼。
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P4★服务★
【玩水好时节，这些事情要注意】
在水边或者海边度过炎热的夏天，无疑是人们向往的惬意选择。江河湖海的水情复杂，激流、暗涌、漩涡随时可能存在，且水深以及水底情况不明，溺水往往会发生在这些地方。另外，如果下水前准备不充分，在水温较低时肌肉容易发生痉挛，进而引起溺水。下水游泳前，应做5～10分钟全身肌肉拉伸。下水过程要慢，一边下水一边将身体打湿，以使身体适应入水前后的温差变化，防止肌肉痉挛的发生。有心脏病、高血压、糖尿病等基础疾病者，不建议下水活动。
>>>在发生溺水时，人们通常会很慌张，甚至盲目挣扎，这样反而会降低生存的概率。如果发生了溺水，最重要的就是 先学着让自己冷静下来。身边有漂浮物一定要抓紧，借力浮出水面。如果周围有人，应立即呼救。如果周围无人，要尽可能放松全身，尝试让自己采取仰泳位，将头部后仰，让口鼻可以露出水面呼吸，双手和双腿有规律地划水，不要惊慌，保存体力，等待救援。发生肌肉痉挛时，如果周围有人，应第一时间向周围人说明自己腿抽筋的情况，如果可以坚持，尽快游到岸边；如果周围没有人或已经无法动弹，可以调整为仰泳姿势，用手将抽筋那条腿的脚趾用力向脚背侧掰，待痉挛缓解后，再慢慢游回岸边。
>>>从施救的角度说，可充分利用身边的施救器材和物资（救生圈、救生衣、绳索、漂浮物等），尽早呼叫救援，非专业人士切勿贸然下水。溺水者被救上岸后，要立刻判断其生命体征。可用力拍打溺水者的肩膀并大声呼喊。如果溺水者还有呼吸，意识清醒，可以给他盖上毛巾保暖，并观察是否有其他不适，再送到医院进一步检查。溺亡的核心原因是呛水后缺氧，抢救的黄金时间只有4分钟，因此当已昏迷的溺水者被救上岸后，最关键的救治措施就是尽快使其恢复呼吸。（健康中国）
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编辑：方艺霖 邓思璐
责编：覃乙峰
监制：马兰
成都市委宣传部主管，成都市互联网信息办公室主办，红星新闻网出品。
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