7月5日，由成都市人民政府主办，成都市体育局、成都市教育局、中共成都市直属机关工作委员会、成都东部新区管理委员会共同承办的成都市第十五届运动会在东部新区世园会主会场盛大开幕。详见http://m.scsjb.cn/tetAG
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今天是2024年7月5日，星期五，农历五月三十。明日天气：23℃～33℃ 阵雨。明日不限号。↓精彩导读↓
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◆权威解读明年四川“新高考”
◆成都多条国内国际航线加密
◆工党赢得英国议会下院选举
如需帮助请致电（028）86007309。
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P2★本地★
【枢纽成都】四川如何通过产业融合激发县域经济活力？成都如何以“枢纽”建设为抓手，将四川广袤县域同国内外广阔市场链接起来？详见http://m.scsjb.cn/tetAI
【高考】2025年，四川将正式进入“新高考”时间，明年将迎来新高考“首考”，高中学校有哪些变化？首届考生适应得怎样？高校录取会有何不同？学生及家长需提前做什么准备？详见http://m.scsjb.cn/tetAN
>>>我省2024年普通高校招生各批次开始录取时间已初步确定，具体安排详见http://m.scsjb.cn/tetAK
【旅游】进入暑期旺季，成都始发出入境游旅客增多，航班加密后客座率仍然处于较高水平，近期成都直飞东京、大阪航班客座率均保持80%以上。据相关在线旅行平台数据统计，最近两周，成都等城市是国内出境的热门出发城市，多条国内国际航线将加密。详见http://m.scsjb.cn/tetAJ
【问政】携带充气物品能乘坐地铁吗？都江堰景区能否对中高考考生开放所有票口？小区公区空闲，能否变成停车位？这些市民关心的问题回应来了。详见http://m.scsjb.cn/tetAE
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P3★天下★
【神十七】7月5日下午，神舟十七号航天员乘组汤洪波、唐胜杰、江新林从太空返回两月后，在中国航天员中心与媒体和公众正式见面。目前，神舟十七号乘组身心状态良好。
【5G】我国累计建成5G基站383.7万个，占全球比重还是比较高的，达60%以上，实现了“市市通千兆”“县县通5G”“村村通宽带”。
【入境】上半年全国各口岸入境外国人1463.5万人次，同比增长152.7%。其中通过免签入境854.2万人次，占比52%，同比增长190.1%。国家移民管理局预计今年下半年外国人来华热度将持续升温。
【电影】据国家电影局网站消息，根据《中华人民共和国电影产业促进法》《广播影视节(展)及节目交流活动管理规定》，国家支持国产影片参加境外电影节(展)。摄制完成的电影取得电影公映许可证后，方可参加电影节(展)。拟参加境外电影节(展)的，送展法人、其他组织应当在该境外电影节(展)举办前，将相关材料报电影主管部门备案。
【英国】据5日公布的正式计票结果，在4日举行的英国议会下院选举中，英国工党赢得过半数席位，将成为执政党。该党领袖基尔·斯塔默将出任英国首相。
【伊朗】当地时间7月5日8时，伊朗第14届总统选举第二轮投票正式开始。投票工作将持续10个小时。伊朗内政部可以视情况，将投票时间适当延长，但最终截止时间不会超过5日24时。
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P4★服务★
【节到小暑进伏天 暑湿偏盛防“苦夏”】
7月6日将迎来小暑节气，此后不久便要入伏。中医专家提示，这一时节气温高、湿度大，湿热明显，养生防病重在护卫阳气、预防中暑，可食用健脾益气养阴的食物等来应对“苦夏”。
>>>小暑时节要注重护卫阳气，养阴液，防中暑。不要在高温潮热的环境中待太久，不做剧烈运动，出汗后及时补充水分；可食用绿豆汤、西瓜解暑热，食用水果宜适量，凉性、温性食物搭配食用，荤素调配，清淡为主；尽量午休、不熬夜。
>>>“倏忽温风至，因循小暑来。”此时天气往往较之前更加炎热，人体阳气在外，脾胃中虚，一些人容易消化不良，脘腹胀满，出现食欲不振、乏力倦怠等“苦夏”症状。
>>>可食用荷叶、芡实、莲子、薏苡仁、扁豆、冬瓜等健脾祛湿食物，再配以中药代茶饮，如以西洋参、太子参益气，以炒麦芽、山楂、乌梅、甘草健脾开胃养阴，以陈皮、青皮理气疏肝化痰湿；也可到医院由医生根据情况开具处方调配中药“清暑益气汤”。
>>>需要注意的是，小暑时节还应避免防暑太过、暑天受寒。专家提示，空调温度不宜太低，防止由室外进入室内寒热反差太大，导致身体调节能力减弱，寒邪束表，从而出现暑天伤寒的病证；避免过量进食冰镇食物，防止出现胃肠功能紊乱以及腹泻、呕吐、咳嗽等症状。（新华网）
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编辑：邓思璐 张烁
责编：覃乙峰
监制：马兰
成都市委宣传部主管，成都市互联网信息办公室主办，红星新闻网出品。
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