四川.成都手机报0808下午版
最高奖励1000万元！2024年成都市氢能产业高质量发展项目开始申报，可申报内容包括降低氢气存储企业成本、降低氢气运输成本、支持加氢站建设、加氢站运营补贴、扩大产业链关键零部件应用规模等15个项目。详见http://m.scsjb.cn/tetMb
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今天是2024年8月8日，星期四，农历七月初五。明日天气：21℃～28℃ 阵雨。明日限号：5和0。↓精彩导读↓
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◆成都最新高温津贴标准来了
◆找工作速看！这些地方招聘
◆实锤！美国药检阳性不禁赛
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P2★本地★
【高温津贴】昨日，成都市人社局等4部门联合发布通知，用人单位安排劳动者在35℃（含35℃）以上高温天气从事室外露天作业以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃（不含33℃）以下的，应当向劳动者发放高温津贴并纳入工资总额，最新高温津贴标准为每人每天13-23元。
【招聘】找工作的小伙伴看过来！成都高新区社区卫生服务中心公开招聘145名工作人员、都江堰市教育局下属事业单位中小学校公开招聘150名员额教师、邛崃市基层医疗卫生机构公开招聘31名编外专业技术人员……快来看看有没有你心仪的岗位吧。详见http://m.scsjb.cn/tetMc
【案例警示】多人因琐事互殴、行车过程中因纠纷故意殴打他人……成都公安公布了一批案例警示，律师提醒：打架斗殴成本太高，且损人不利己，请大家自觉远离。详见http://m.scsjb.cn/tetMa
【问政】如何通过天府蓉易办APP查询企业无违法违规？如何为超龄员工购买社保和工伤保险？在电影院演出该怎么报批？这些企业关注的问题有答复了。详见http://m.scsjb.cn/tetM9
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P3★天下★
【海上搜救】今天上午，我国首架海上固定翼搜救航空器——空中国王350ER固定翼飞机，在福建福州正式入列交通运输部东海救助局，开始执行海上搜救值班待命任务，标志着我国海上专业救捞力量飞行搜救半径由200海里扩展到1000海里。
【“饭圈”】上海市委网信办7日通报，上海属地多平台集中整治体育“饭圈”，6000多个违规账号被处置。上海市委网信办呼吁广大网民文明观赛、理性发言，自觉抵制体育“饭圈化”乱象。
【兴奋剂】当地时间8月7日晚，总部位于加拿大蒙特利尔的世界反兴奋剂机构（WADA）发表声明，就当天早些时候的一篇报道做出回应，这篇报道揭露了美国反兴奋剂机构（USADA）多年来允许服用兴奋剂的运动员参赛，至少有一起案例从未公布或没有制裁反兴奋剂规则违规行为，这直接违反了《世界反兴奋剂规则》和美国反兴奋剂机构自己的规则。
【巴以冲突】当地时间8月8日，以色列国防军发表声明，称以国防军和以国家安全总局（辛贝特）7月24日发起联合行动，袭击了哈马斯高级成员纳尔·萨克尔在加沙地带的一处居所。袭击发生几天后，以方收到其已被打死的消息。
【日本】据中国地震台网正式测定：08月08日15时42分在日本九州岛附近海域（北纬31.80度，东经131.70度）发生7.1级地震，震源深度30千米。
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P4★服务★
【三伏天晒背有哪些注意事项？立秋后如何改善身体？】
冬天手脚冰凉的人、寒湿较重的人比较适合晒后背，正常人也可以通过晒后背进行养生。而患有高血压等慢性病患者，患有皮肤病、容易上火、湿热体质等人群，要慎重晒后背。
>>>晒后背要选择合适的时间，避免暴晒，在上午8时—10时或者下午3时—4时后的时间段，比较适合晒后背。晒后背的时长也要控制，根据自己身体的耐受度，每次晒15~20分钟，循序渐进地增加到30分钟，每周2~3次。晒后要注意补水。如果出汗过多，出现大汗淋漓、胸闷、气短等不适症状，要立即停止晒背，及时就医。
>>>立秋后，人们容易出现四肢乏力、头晕昏沉、口中黏腻等症状，如何改善？
>>>在中医看来，上述症状很可能是湿气困脾的表现。推荐大家食用一些药膳粥，酌情将一些具有健脾利湿功效的药食同源的食材，如莲子、山药、茯苓、薏米等加到粥里。另外，我们推荐芡实茯苓茶。芡实又叫“鸡头米”，具有健脾祛湿、固精气的作用，茯苓可以利水渗湿、健脾胃，每种取10克加入500毫升的水中煮水喝，可以改善湿气困脾导致的身困肢乏、疲劳、浮肿、腹泻等。（健康中国）
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编辑：段琪琳 邓思璐
责编：高婷
审核：马兰
成都市委宣传部主管，成都市互联网信息办公室主办，红星新闻网出品。
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