四川.成都手机报0110下午版
1月9日，新形势下招商工作会议在成都举行。现场，由成都市投资促进局组建的成都招商中心正式成立。据悉，该招商中心的成立将从体制机制、招商模式、队伍建设等方面进行创新优化、转型提质。其核心工作是抓项目，围绕项目信息获取、招商渠道拓展、项目跟踪洽谈、促进签约落地等方面，开展项目全生命周期服务。值得关注的是，现场，成都招商中心成立，即发布了首批15条项目信息，涵盖商业航天、新能源汽车、人工智能、新材料等产业领域，总投资额近300亿元。详见http://m.scsjb.cn/teuFy
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P2★本地★
【人事】四川发布一批最新人事，涉3名市长。详见http://m.scsjb.cn/teuFv
【招聘】找工作的小伙伴看过来！近日，成都市七中育才学校，成都市石室联合中学教育集团，成都市盐道街中学外语学校，四川省双流棠湖中学怡心实验学校（成都市怡心湖实验学校），西南民族大学，四川工商学院正在招聘，快来看看有没有你心仪的岗位，详见http://m.scsjb.cn/teuFz
【展览】1月20日，2025年成都金沙遗址博物馆开年大展——“古希腊：神话·英雄·命运”将震撼来袭！作为金沙遗址博物馆又一个世界文明系列临展，本次展览不仅是登陆四川的首个希腊文物展，也是该展览本轮中国巡展的第一站，其中有超过三分之一的文物为亚洲首展。
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【问政】双华路三段好久完工通车？新津区普兴街道要修建中学吗？房屋租赁补贴一般多久发放？市民关心的这些问题，回复来了，详见http://m.scsjb.cn/teuFt
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P3★天下★
【市场】市场监管总局消息，今年将培育一大批放心商店、放心市场、放心网店、放心餐饮，发展一大批线下无理由退货单位。
【关注】中国籍男演员王星将于今日(10日)晚间乘机返回中国。此前泰国警方称，经初步调查确认中国籍男演员王星为人口贩运受害者。其于本月3日入境泰国，随后越境进入缅甸妙瓦底。泰国警方7日将其找到并接回泰国。
【美国】当地时间1月9日，美国加州洛杉矶市消防局局长在新闻发布会上表示，洛杉矶山火已造成至少7人死亡。美国摩根大通公司发布报告称，洛杉矶地区这场历史性的山火所造成的损失已经飙升至接近500亿美元，并仍在持续上升。
【苏丹】国际移民组织当地时间1月9日就苏丹局势发布最新报告称，苏丹当前的流离失所者数量超过1490万，占其人口总数的约30%，这是全球规模最大的流离失所危机。
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P4★服务★
【冬“练”三九要科学，防范健身变“伤身”】
“三九”是一年中最寒冷的时节。医学专家提示，冬季健身要注重准备工作和结束后的放松活动，运动过程中也需注意适度和保暖，否则健身可能变“伤身”。
>>>运动前的准备工作必不可少。冬季气温低，人体肌肉和关节容易僵硬，健身前应热身10至15分钟，以提高体温、增强血液循环，减少受伤风险；户外运动应穿着排汗速干材质的保暖衣物，视环境情况配备防滑鞋、护膝等运动装备，开展冰雪运动还应选择平整的雪场和冰场。
>>>在冬季运动并非人人适合，有健身计划者应首先全面评估健康状况，防止潜在健康问题因运动恶化。有心脑血管病史人群应咨询医生，了解自己的身体状况是否适合运动。
>>>寒冬里运动不仅考验意志，也存在这一时期特有的健康风险。例如，雪上运动中，摔倒和碰撞时易发生骨折或关节的扭伤、脱位，严重时甚至出现脊柱或神经系统损伤；跑步运动量过大时，人长时间暴露在寒冷环境中会增加关节软组织损伤的风险。冬季锻炼应量力而行、循序渐进，避免过度劳累。一次最好控制在40分钟至1小时内；运动的间隙应注意休息，以更快消除肌肉疲劳，防止身体局部负担过重而出现运动损伤。
>>>此外，运动时不要做其他事，以免发生安全事故。一旦受伤应立即停止运动，出现意识丧失、伤口较大出血不止以及头颈部外伤时，需由旁人立即拨打急救电话并由医护救援人员根据病情积极开展救治：开放性伤口可用干净纱布或衣物简单包扎压迫止血，骨折或关节脱位可用夹板、木板等简易装置初步固定，肌肉拉伤、关节扭伤可冰敷以减轻疼痛和肿胀。（央视网）
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编辑：方艺霖 文博雅
责编：高婷
审核：马兰
成都市委宣传部主管，成都市互联网信息办公室主办，红星新闻网出品。
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