四川.成都手机报0306下午版
省政府官网印发《四川省深入实施以人为本的新型城镇化战略五年行动计划实施方案》，提出常住人口城镇化率总量目标等一系列目标。方案提出，到2028年，城镇常住人口每年新增100万左右，按照“圈群市县” 四个层次科学规划人口布局，全面提升成都都市圈同城化发展水平，发展壮大川南、川东北城市群，实现更大范围更高水平人口集聚，到2028年底，成都都市圈城镇常住人口接近2400万，占全省城镇常住人口的45%左右。详见http://m.scsjb.cn/tev22
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今天是2025年3月6日，星期四，二月初七。明日天气：4℃～12℃ 小雨。明日限号：5和0。↓精彩导读↓
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◆成都至西昌将再添一新通道
◆成都绿地蜀峰468复工在即
◆特朗普将下令：废除教育部
如需帮助请致电（028）86007309。
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P2★本地★
【高铁】记者从中国铁路成都局集团有限公司获悉，3月6日凌晨3时许，随着毛家坝所线路拨接任务顺利完成，标志着在建渝厦高铁重庆段成功接入国家“八纵八横”铁路网，距离正式开通更近一步，成渝地区双城经济圈将再添一条铁路大通道。
>>>近日，记者获悉，金口河至西昌高速公路项目将在今年第一季度实现控制性工程（越喜隧道越西进口、果胜隧道漫水湾互通）开工建设，建设期预计为5年。据悉，金西高速是一条从成都通往西昌的新通道，兼具G5雅西高速公路复线功能。
【高楼】成都在建第一高楼绿地蜀峰468项目有了新进展。3月5日，记者注意到，项目更新了T2、T3及附楼幕墙工程的工程概况。与此同时，成都市住房和城乡建设局网站上披露了绿地蜀峰468项目T1、T2、T3及附楼的施工许可证。据施工现场公示出来的工程概况，绿地蜀峰大厦T2、T3及附楼幕墙工程明确工期为212天。
【邛崃】记者获悉位于邛崃的崃州烈酒文化体验中心将在今年4月对外开放游览，这是中国首个威士忌旅游体验中心。15万平方米超大体量将成为国内威士忌消费培育及文化传播的重要场地。
【天气】成都下冰雹了？据网友分享的视频、图片等消息，今天中午时分，成都天府三街附近下起了一颗颗“小雪丸”，引发大家讨论。成都市气象台分析，根据网友拍摄的画面来看，应该是“霰（xiàn）”，而不是冰雹。
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P3★天下★
【民企】市场监管总局消息，截至2025年1月底，我国民营企业数量5670.7万户，是2012年民营企业数量的5.2倍。国家高新技术企业中，民营企业从2012年的2.8万家增长至42万多家，占比由62.4%扩大至92%以上。
【公务车】市场监管总局发布《公务用车管理平台数据规范》，该标准是我国公务用车管理领域首个国家标准。该标准聚焦加强公务用车数据全生命周期治理，规定了公务用车数据管理的基本要求、平台数据内容格式以及数据管理与维护等。
【油气勘探】位于我国北部湾海域的涠洲10-5油气田获得高产油气流，标志着北部湾海域油气勘探获重大突破。经测试，该井日产天然气约37万立方米，日产原油约102吨，成为北部湾盆地首个花岗岩潜山油气勘探发现。
【美国】知情人士透露称，美国总统特朗普预计将最早于6日发布行政命令，以废除教育部。
【韩国】当地时间3月6日10点左右，韩国京畿道抱川市居民报警称，“有炮弹坠入民宅”，目前已致7人受伤。随后，韩国空军称当天事故由战斗机误发空对地导弹所致。
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P4★服务★
【血液中四种营养多，长寿可能性大大增加】
人们常说“长寿是吃出来的”，健康饮食确实有助预防慢性疾病 ，维持人体正常生理功能。研究人员揭示了血清中有四种营养素水平较高，有助于延长寿命。
>>>维生素C。维生素C是人体必需的营养素之一，是一种强大的抗氧化剂，能促进胶原蛋白合成，利于皮肤、骨骼等的健康；清除自由基，减少氧化损伤，增强免疫力；促进铁的吸收，辅助预防缺铁性贫血。《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）》建议，成年人每日应摄入100毫克维生素C，想达到预防慢性病的效果，推荐摄入200毫克。人体无法合成维生素C，只能通过食物获得，保证每天“半斤水果一斤蔬菜”，一般就能补够维生素C。推荐多吃刺梨、猕猴桃、草莓、西兰花、辣椒、土豆、油菜、苋菜、红薯、芥菜等新鲜果蔬，水果建议生吃。
>>>25羟维生素D。维生素D是人体必需的脂溶性维生素，促进钙、磷吸收，维持正常血钙磷水平和骨骼肌肉的正常生长、发育、运作，还能调节免疫系统，有助预防多种慢性疾病。维生素D主要来源有三文鱼、金枪鱼、蛋黄、动物肝脏，以及一些强化食品，如添加维生素D的牛奶等。另外，人体内80%的维生素D需要通过晒太阳后皮肤合成，因此应保证每日户外活动时间在1小时以上。
>>>β-胡萝卜素。它在体内可转化为维生素A，有助保护视力，维持正常视觉功能；具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基损害，降低某些慢病的发生风险。橙色、黄色、绿色蔬菜水果，如胡萝卜、南瓜、菠菜、芒果都富含β-胡萝卜素。
>>>番茄红素。它是一种强抗氧化剂，能有效清除自由基，降低氧化应激，对前列腺健康可能有一定益处，还可能预防心血管疾病和某些癌症。番茄红素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色水果和蔬菜中。（央视网）
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编辑：覃一川 文博雅
责编：高婷
审核：马兰
成都市委宣传部主管，成都市互联网信息办公室主办，红星新闻网出品。
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