四川.成都手机报0701下午版
7月1日,记者从省委组织部获悉,四川成都等18个市(州)已集中发布公告,同步启动本年度市(州)公开遴选(考调)和公开选调工作。 此次遴选(考调)和选调工作是根据我省定期工作机制开展的,共涉及866个职位、1000个名额。详见 t.scsjb.cn/dVUF
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今天是2025年7月1日,星期二,农历六月初七。明日天气:23℃~31℃ 阵雨转中雨。明日限行:3和8。↓精彩导读↓
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◆成都大邑直达武汉动车首发
◆兴隆湖可以捞鱼?官方回应
◆佩通坦被暂停泰国总理职务
如需帮助请致电(028)86007309。
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P2★本地★
【铁路】今日上午11:25大邑站迎来首列开往武汉的直达动车,该列动车11:29从大邑出发,将于22:00到达汉口,全程运行时间10小时31分钟,标志着大邑至武汉直达铁路通道正式开通。
【志愿服务】暑假到来之际,成都发布多个可供孩子们参加的志愿服务岗位。岗位详见http://news.chengdu.cn/2025/0701/2489178.shtml
【关注】这两天,“兴隆湖捞鱼”成为网络媒体上的一个热门词条,记者以此为关键词进行搜索,看到“打起电筒找鱼”等多条信息,这些鱼因何而来?到底能不能进行捕捞呢?对此记者采访了四川天府新区相关部门。详见http://news.chengdu.cn/2025/0701/2489125.shtml
【问政】无痛分娩可以医保报销吗?双流区大件路往广都大道最右边车道是公交车专用道吗?二手房交易如何纳税增值税?……市民关心的这些问题,回复来了http://news.chengdu.cn/2025/0701/2489130.shtml
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P3★天下★
【航天】今日,国家航天局发布行星探测工程天问二号探测器在轨拍摄的地月影像图(如上图:左图为地球彩色图、右图为月球全色图)。目前,天问二号探测器已在轨运行超33天,与地球距离超1200万千米,工况良好。
【通报】今日11时许,广州市越秀区中山一路附近发生一起交通事故,致3人死亡、3人受伤。广州交警消息,现初步查明,肇事司机陈某(男,64岁)因低头看手机导致车辆失控,引发交通事故。目前,陈某已被警方控制,排除酒驾、毒驾嫌疑,事故仍在进一步调查处理中。
【后续】近日,有网友爆料“桂林一事业单位招录考察人选曾虐猫”。当地人事部门在了解了相关信息后,做出了后续处理决定。记者从平乐县人力资源和社会保障局了解:近日,苏某某参加桂林市2025年度事业单位公开考试招聘,通过笔试、面试,进入考察环节。经考察核实,该考生不符合相关规定的招聘条件,取消其招聘资格。
【美叙】当地时间6月30日,美国白宫发布声明表示,美国总统特朗普当日签署一项行政命令,终止对叙利亚的制裁。声明表示,该命令允许放宽对某些商品的出口管制,并取消对部分外国向叙利亚提供援助的限制。美国财政部高级官员表示,这将结束叙利亚被孤立于国际金融体系的局面。
【泰国】当地时间7月1日,泰国宪法法院决定受理对总理佩通坦的弹劾请愿并暂停其总理一职。此前,泰国国会上议院议长向泰国宪法法院提交弹劾佩通坦的请愿,理由是佩通坦与柬埔寨参议院主席洪森的通话内容涉嫌违宪及违反道德规范。
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P4★服务★
【控糖不是“戒糖”,这6个误区别踩!】
最近几年,互联网上刮起了一阵“控糖”风,很多人把碳水化合物和糖直接画上等号,从而拒绝主食,这完全是误解了控糖。控糖的这6个误区要知道:
>>>误区1:控糖最重要。我国居民平均每人盐的摄入量为9.3克/天,是推荐量的将近两倍,中国居民平均每人烹调油摄入量为43.2克/天,超过推荐量近三分之一,而根据《中国城市居民糖摄入水平及其风险评估》结果,我国城市居民平均每天摄入9.1克糖,并未超过推荐量。所以,从重要性和紧迫性来看,控盐>控油>控糖。
>>>误区2:控糖就完全不能吃糖。实际上,人体需要糖作为能量来源,特别是大脑,完全不摄入糖是不可能的,也是不健康的。《中国居民膳食指南(2022)》推荐,添加糖的摄入量每天不超过50克,最好控制在25克以下。只要注意合理膳食、吃动平衡,并不是完全不能吃糖。
>>>误区3:吃糖一定会导致糖尿病。糖尿病是一种代谢疾病,发病机制非常复杂,与遗传、环境、生活方式和饮食习惯等因素相关。不过,吃糖过多可能导致肥胖,进而升高发病风险。而且,对于已经患有糖尿病的人来说,吃糖会使血糖快速升高,不利于血糖的控制。
>>>误区4:控糖就能减肥/减肥就要控糖、断糖。长胖的根本原因是吃进去的热量超过身体消耗的热量。糖是能量来源的一种形式,如果适当吃糖,同时又控制好总热量摄入,并且保持足够的运动量来消耗热量,就不会长胖。
>>>误区5:控糖包治百病。很多人认为控糖能减肥,能美容、抗衰老……似乎控糖就能包治百病。实际上,糖是人体重要营养物质,正常摄入并不会导致疾病,控糖也不会有美容、抗衰老等神奇作用。
>>>误区6:无糖食品随便吃。无糖食品虽然糖含量很低或无糖,但依然有其他能量,比如无糖饼干、无糖月饼、无糖薯片等,含大量碳水或脂肪,也会导致摄入大量能量,吃后血糖一样飙升,多吃也会长胖。(健康中国)
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编辑:覃一川 段琪琳
责编:高婷
审核:马兰
成都市委宣传部主管,成都市互联网信息办公室主办,红星新闻网出品。
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